QUI CRAI SPORT CENTER - In gruppo Yerry Mina, lavori atletici individuali per Leonardo Pavoletti
Prosegue l’avvicinamento alla gara dell’Unipol Domus in programma domenica contro il Lecce, questa mattina i rossoblù hanno lavorato al CRAI Sport Center in vista del match. Ad assistere all’allenamento dalla Tribuna “Carlo Enrico Giulini”, oltre cento ragazze e ragazzi degli istituti secondari inferiori di Cagliari, ospiti nell’ambito del progetto “A scuola di parità” (qui la notizia).
La prima parte della seduta si è svolta in palestra, dedicata a delle esercitazioni sullo sviluppo della forza. La squadra si è poi trasferita in campo: esercizi di attivazione, a seguire spazio ad una sessione di esercitazioni di 2 contro 3. In chiusura, serie di partitelle e conclusioni a rete.
In gruppo Yerry Mina, lavori atletici individuali per Leonardo Pavoletti. Zito Luvumbo ha proseguito nel personalizzato.
Domani, giovedì 16, nuovo allenamento fissato al mattino.
Questo il report dell'allenamento odierno pubblicato sul sito ufficiale del club.